Equally Healthy: Nutrición en Equilibrio

No hay una única forma de nutrirnos. Hay una forma de hacerlo que se adapta a vos.

Trabajamos en conjunto para que conectes con tu cuerpo, aprendas a escucharlo y construyas, paso a paso, cambios que puedas sostener en el tiempo.

Lic. en Nutrición Valentina Ferracioli — MN 13205

Mi enfoque

Cada cuerpo es distinto, cada proceso también.

Empiezo con una evaluación completa para comprender qué está influyendo en tu salud y construir, desde un enfoque integral, un tratamiento adaptado a tus necesidades.

Historia clínica

Conozco tu historia, antecedentes, síntomas y objetivos para entender el origen de la consulta.

Laboratorios

Analizo tus estudios para complementar la evaluación con evidencia y tomar mejores decisiones.

Alimentación

Evalúo qué comés, cómo lo hacés y cuándo, para adaptarlo a tu rutina sin restricciones innecesarias.

Salud digestiva

Observo el funcionamiento de tu sistema digestivo para abordar la causa y no solo los síntomas.

Salud hormonal

Acompaño cada etapa de tu ciclo y tus cambios hormonales desde la nutrición.

Movimiento

Adapto la alimentación a tu nivel de actividad física y a tus objetivos.

Sueño y descanso

Porque descansar bien también influye en el metabolismo, el apetito y la recuperación.

Estrés y hábitos

El estrés, las emociones y tu estilo de vida también forman parte del tratamiento.

Servicios

Elegí tu plan

Consulta 1 : 1

Duración: 40-60 min

USD 45

$70.000

Plan nutricional personalizado
Educación alimentaria
Abordaje nutricional personalizado según tus objetivos, síntomas y necesidades
Recetario
Evaluación y recomendación de suplementación según tus necesidades
Medición BIA con Inbody 120 (Presencial)

Reservar

Más elegido

Acompañamiento Bimestral

USD 105

$160.000

Consulta 1:1 + 2 seguimientos
Plan nutricional personalizado + ajustes según evolución
Seguimiento por WhatsApp
Recetas y guías extra

Reservar

Membresía completa

Membresía Equally Healthy

Para continuar acompañado/a después de tu proceso inicial.

USD 70 / mes

$110.000 / mes

Seguimiento nutricional mensual
Ajustes de tu plan según evolución
Soporte por WhatsApp
Material educativo exclusivo
Clases y talleres para miembros

Disponible para pacientes que hayan realizado previamente una Consulta 1:1 o Acompañamiento Bimestral.

Nuevos cupos disponibles en octubre.

Solicitar información

Programas

Programas especializados

Un punto de partida, no una receta única: cada programa se ajusta a tu historia, tus estudios y tus objetivos particulares.

Próximamente · Inscripciones abiertas

Equally Healthy Hábitos

Un programa para reconectar con tu cuerpo, aprender a escucharlo y construir hábitos alimentarios que puedas disfrutar y sostener en el tiempo.

Consultar

Próximamente · Inscripciones abiertas

Equally Healthy Hormonas en Equilibrio

Un programa para ir más allá de la alimentación: conocerte de verdad, entender tu ciclo y respetar tus fases menstruales para equilibrar tus hormonas y tu energía.

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Testimonios

Lo que dicen mis pacientes

Cambié mi forma de comer sin sentir que me estaba privando de nada. Hoy me siento mucho más liviana y con energía.

S. · 10:24

El acompañamiento fue clave para entender mi cuerpo y mis hormonas. Recomiendo el proceso a cualquiera.

S. · 18:07

Aprendí a construir hábitos reales, adaptados a mi vida. Un enfoque humano y muy profesional.

L. · 09:52